Crema de espárragos

Proteína: 10.7 g
Grasa: 14.3 g
Carbohidrato: 17.8 g
Calorías: 230 kcal

Detalles

Ingredientes: 4 porciones

  • 1 lata de leche evaporada
  • 1 lata de crema de leche
  • 400 g de espárragos cocidos
  • 2 cdtas de sal
  • 1 taza de agua
  • 100 g de espárragos cocidos y picados (decoración)
Macronutriente Valor nutricional
Proteína 10.7 g
Grasa 14.3 g
Carbohidrato 17.8 g
Calorías 230 kcal
Preparación:
- Licuar la leche, crema de leche y espárragos.
- Ir agregando la sal y el agua hasta tener la consistencia que se desea.
- Decorar con espárragos.